RECOMENDACIONES para
el tour a cIUDAD PERDIDA

1. Prepárate Físicamente:
   • Nivel de Dificultad: El trekking a Ciudad Perdida es exigente, con caminatas de varios días a través de terreno montañoso y tropical. Es importante estar en buena condición física.
   • Entrenamiento Previo: Considera hacer caminatas o entrenamientos que mejoren tu resistencia antes del viaje.

2. Lleva el Equipamiento Adecuado:
   • Ropa y Calzado: Usa ropa ligera, transpirable y de secado rápido. Unos buenos zapatos de trekking con buen agarre son indispensables.
   • Protección contra la Lluvia: Lleva un poncho impermeable o chaqueta para la lluvia, ya que el clima puede ser impredecible.
   • Mochila/backpack: Lleva una mochila cómoda y ligera, suficiente para cargar lo esencial.

3. Hidratación y Alimentación:
   • Agua: Es fundamental mantenerse bien hidratado. Lleva contigo suficiente agua y considera usar pastillas purificadoras o un filtro de agua portátil.
   • Snacks Energéticos: Lleva barras energéticas, frutas secas o frutos secos para reponer fuerzas durante la caminata.

4. Cuidado de la Salud:
   • Protección Solar: Usa protector solar de amplio espectro y lleva un sombrero o gorra.
   • Repelente de Insectos: El área tiene una alta presencia de insectos, especialmente mosquitos. Asegúrate de llevar repelente con DEET o similar.
   • Botiquín Básico: Lleva un botiquín personal con artículos esenciales como curitas, desinfectante, medicamentos para el malestar estomacal, y analgésicos.

5. Respeto por la Cultura y el Entorno:
   • Comunidades Indígenas: La Sierra Nevada es hogar de varias comunidades indígenas. Respeta sus costumbres, solicita permiso antes de tomar fotografías y sigue las indicaciones de los guías.
   • Conservación: No dejes basura y sigue las prácticas de turismo responsable. Lo que traigas contigo, asegúrate de llevarlo de vuelta.

6. Consideraciones Climáticas:
   • Clima Tropical: El clima puede ser cálido y húmedo, con lluvias frecuentes. Es importante estar preparado para enfrentar condiciones de calor y humedad, así como posibles lluvias.

7. Organización del Viaje:
   • Reserva con Anticipación: Los tours a Ciudad Perdida suelen tener cupos limitados. Asegúrate de reservar con suficiente antelación.
   • Guías Autorizados: Solo es posible realizar la excursión con guías autorizados, quienes conocen bien la ruta y la historia del lugar.

Al planificar tu visita a Ciudad Perdida en Santa Marta, Colombia, es fundamental considerar la mejor época del año para realizar esta aventura. La temporada seca, que abarca de diciembre a marzo y de julio a agosto, ofrece las condiciones más favorables para emprender la caminata hacia Ciudad Perdida y explorar sus alrededores. Durante estos períodos, las lluvias son menos frecuentes, lo que resulta en senderos más secos y una menor probabilidad de inundaciones en los ríos, facilitando así la travesía.

Sin embargo, es importante recordar que el clima en la región puede ser impredecible, y siempre existe la posibilidad de lluvias inesperadas incluso durante la temporada seca. Además, durante los meses de temporada alta, que coinciden con los períodos secos mencionados, la afluencia de visitantes puede ser mayor. Por lo tanto, se recomienda realizar reservas con anticipación y estar preparado para compartir los senderos y campamentos con otros turistas.